1 op 1 goed-in-je-vel coachingstraject
Steek je hand op als je dit herkent:
Je hebt alles geprobeerd, van Weight Watchers tot calorieën tellen en voor een tijdje werkt dit.
Dan gebeurt er iets ... een verjaardag, een stressvolle middag ... Je eet iets dat je niet had gepland, en nog een beetje meer.
Het verandert in een ik-verknalde-het-dus-ik-kan-evengoed-nog-meer-pizza-en-chocolade-eten-en-probeer-morgen- opnieuw-situatie. Want vandaag telt niet meer.
Als dit bekend klinkt, wil ik dat je dit weet: Er is niets mis met jou.
Laat de diëten voor wat ze zijn en verlies je gewicht eens en voor altijd, voel je zelfzeker in je lichaam en rondom eten.
Ik kan jou hiermee helpen.
Gratis gids
In deze gids vind je de 4 basisstappen die ik heb gezet om voor de laatste keer mijn gewicht te verliezen.
Er staan praktische handvaten in om meer grip te krijgen op wat je eet en af te stappen van de restrictieve manier van diëten die je tot nu toe toepaste.
